بستن

این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی کافه ورزش کاملا محفوظ می باشد

تامین کننده 4
تامین کننده 3
تامین کننده 2
تامین کننده 1
عنوان بنر
دسته بندی لوازم دوچرخه
دسته بندی دوچرخه
دسته بندی رشته های ورزشی
دسته بندی آرامش و تفریح
دسته بندی دستگاه های بدنسازی

پرفروش ترین ها

مشاهده همه
عنوان بنر پر فروش ترین ها

جدیدترین ها

مشاهده همه
عنوان بنر جدیدترین ها

دوچرخه

مشاهده همه
بنر دوچرخه

لوازم دوچرخه

مشاهده همه
عنوان بنر لوازم دوچرخه

رشته های ورزشی

مشاهده همه
عنوان بنر لوازم ورزشی

مطالب بلاگ

مشاهده همه

اسکی فضایی یا الپتیکال ، تمرین های قلبی و عروقی موسوم به هوازی را شبیه به آنچه که از طریق پیاده روی، دویدن یا استفاده از تردمیل به دست می آید را فراهم می کند. بر روی پدال های اسکی فضایی، پاهای خود را در یک حرکت بیضوی وار حرکت می دهید بدون اینکه پاهای شما از پدال جدا شوند.   دستگاه های اسکی فضایی در مدل های گوناگونی طراحی و ساخته شده اند، اما مزایای تناسب اندام در همه آن ها ثابت است. بنابراین، انتخاب اسکی فضایی مناسب بستگی به ویژگی های هر کدام و نیاز های اساسی شما در راستای تناسب اندام و سلامتی دارد.   دستگاه اسکی فضایی باشگاهی اینتنزا مدل 550ETI یکی از پرطرفداراترین اسکی فضایی هایی است که مورد استفاده قرار می گیرد.  

 اگر شما به دنبال یک ساعت ورزشی مقرون به صرفه با کارکردی راحت و آسان و نشانگر عملکرد ضربان قلب هستید ، شک نکنید ساعت مچی سیگما مدل iD.GO برای شما بهترین انتخاب است.   این ساعت با تکنولوژی دقیق ضربان قلب شما را در طول تمرین نمایش خواهد داد.   این ساعت با 3 عملکرد و تنها یک دکمه تغییر حالت بسیار عملکرد راحت و آسانی را مهیا کرده است.

بهتر است ابتدا درباره انجام حرکت پرس بالا سینه قدرتی  اطلاعاتی را بدانید :  حرکت بالا سینه هالتر حرکت قدرتی برای حجم دهی بخش بالایی عضلات سینه بوده و حرکت پایه به شمار می‌رود. عضلات اصلی درگیر در این تمرین بخش بالایی عضله سینه‌ای بزرگ می‌باشد. عضلات کمکی مورد هدف در این حرکت عضلات دلتوئید قدامی و سه سربازویی است.   برند ایتالیایی پاناتا تولید کننده یکی از باکیفیت ترین نیمکت های پرس بالا سینه در جهان است.مدل 1HP205  ساخته شده از آهن و فولاد و بسیار با استحکام می باشد که می تواند انتخاب مناسبی برای مربیان و تجهیز کنندگان باشگاه های بدنسازی باشد.    جهت سفارش این محصول و آگاهی از ویژگیهای آن کلیک نمایید.  

اگر می خواهید اندام زیبایی داشته باشید و روی بخش خاصی از بدن خود کار کنید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. این مقاله به این مطلب می پردازد که هر دستگاه بدنسازی روی کدام بخش از تاثیر بیشتری می گذارد. در این مطلب به دستگاه های بدنسازی می پردازیم که به تقویت ماهیچه چهار سر زانو کمک می کنند. مهم‌ترین نقش این عضله، صاف کردن زانو (بلند کردن ساق پا) است. این ماهیچه، زانو را از حالت خم شده خارج می‌کند و ساق پا را در امتداد ران قرار می‌دهد.   ضعف چهارسر ران باعث کاهش ثبات زانو و لغزش آن می‌گردد. همچنین عقب زدگی زانو نیز می تواند به دلیل نقص عملکرد این عضله اتفاق افتد. در کودکان معمولاً آمپول‌های داخل عضله‌ای را به جای باسن، در قسمت جلوی ران، در این ماهیچه تزریق می‌کنند.

دوچرخه های کوهستان در ابتدا براساس چرخ هایی با قطر 26 اینچ طراحی شده بودند.این چرخ ها یک حکمرانی طولانی بدون چالش را به عنوان ( استاندارد ) شناخته شده دوچرخه های کوهستان پشت سر گذاشتند . این بدان معنی است که فناوری و طراحی تنه ، کمک فنر طوقه و لاستیک ، همگی با چرخ های 26 اینچی شروع می شد و به پایان می رسید.پس از مدتی ، گروهی از طراحان تنه برتری چرخ های 26 اینچی را زیر سوال بردند.   شناخته شده ترین مدافع شکسته شدن الگوی 26 اینچی فردی به نام گری فیشر ( Gary Fisher ) بود که از چرخی با قط بزرگ تر دفاع می کرد.او چند دلیل برای مدعای خود داشت و معتقد بود چرخی با قطر بزرگ تر می تواند : تماس بیشتری با مسیر فراهم بکند، کمتر تحت تاثیر سطح مسیر قرار بگیرد ، ارتفاع توپی تنه را نسبت به میل توپ چرخ کاهش دهد و هم چنین در زمینه سرعت نیز مانند یک قطار باربری فراری سرعت بگیرد.   اولین مدل های چرخ 29 اینچی با پشتیبانی بسیار محدودی از سوی شرکت های تولید کننده لاستیک وحتی پشتیبانی کمتری از سوی تامین کنندگان کمک فنر مواجه شدند.