بستن

این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی کافه ورزش کاملا محفوظ می باشد

فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی کافه ورزش کتاب کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری
کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری
  • تعداد کل امتیازات ثبت شده : 2

کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری

کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری

کد محصول : 000100080261
60,000 تومان

کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری

حداقل تعداد سفارش : 1
خرید
با محصولات مشابه مقایسه کن
+ موارد بیشتر

مشخصات فنی کتاب تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری

نام کالا

تمرینات با وزنه برای دوچرخه سواری

نویسندگان

روبرت جی پرایس

پدیدآورندگان

دکتر ادگار شمعمونیان، فواد فیض الهی، شبنم نوری

تعداد صفحات

169

این کتاب شامل سرفصل هایی در مورد اهمیت تغذیه مناسب در تمرینات ورزشی، مقدار پروتئین، نوشیدنی ها و دیگر مواد غذایی، نحوه گرم کردن و سرد کردن، شیوه های طراحی تمرینات، دراز و نشست استاندارد، تمرینات کششی و نحوه تنفس صحیح است. همچنین شامل ارائه تمرینات مشابه شامل تمرینات عضلات ناحیه شانه، تمرینات عضله سه سر و ساعد و موارد مطرح در تکمیل مهارت های ورزشی و درک نمودارهای حاصل از آنهاست.

نظرات

captcha Refresh
مهربانی
۰۰
پاسخممنون از کافه ورزش ، کتابهای جالبی و تو سایت فروش آنلاین تجهیزات ورزشی گذاشتن
محصولات مشابه
جهت اطلاع از جدیدترین اخبار و تخفیفات در خبرنامه ما عضو شوید