.png)
.jpg3jpg.jpg)
.jpg3.jpg)
مطالب بلاگ
مشاهده همه
الپتیکال دستگاه مخصوص انجام تمرینات هوازی می باشد که دارای دو پدال و دو دسته اهرم مانند با قابلیت تنظیم سرعت، مقاومت، شیب و غیره است. با استفاده از این دستگاه بدنسازی می توان حرکات بالا رفتن از پله ها، پیاده روی و دویدن را شبیه سازی کرده و از مزیت های آن استفاده کرد.
تا به حال انواع مختلفی از دوچرخه ارائه شده است که هر کدام کارایی خاص خود را دارد . از انواع این دوچرخه ها می توان به دوچرخه شهری، دوچرخه کراس (Cross) و دوچرخه کوهستان (Mountain) اشاره کرد ، همچنین نوع دیگری که طرفدار زیادی هم دارد نوع دوچرخه های نمایشی (BMX) است که البته این نوع دوچرخه معمولا برای تفریحات نظیر حرکات نمایشی استفاده می شود.
لوازم دوچرخه برند جی تی نیز مانند دوچرخه هایش خوش ساخت و منحصر به فرد هستند. لوازم دوچرخه جی تی تحت لیسانس آمریکا ساخته شده و استانداردهای لازم در این زمینه را دارا هستند. برند جی تی را بیشتر با دوچرخه های BMX و لوازم آن میشناسند.
تردمیل یکی از دستگاه های بدنسازی باشگاهی محبوب مورد استفاده ورزشکاران است. باتوجه به نوع کار شما با تردمیل، تردمیل می تواند از ابعاد بزرگ تر، قدرت موتور بیشتر، سرعت بالاتر، شیب بیشتر و به عبارتی از امکانات بهتری برخوردار باشد، اگر شما به طور دقیق خواسته و نیاز خود و به عبارتی هدف خود را نشناخته باشید، ممکن است هزینه بیشتر برای تهیه تردمیل پرداخت کنید.
باید بدانید که یکی از دلایلی که ما دوچرخه را به عنوان وسیله‌ی حمل و نقل انتخاب کرده‌ایم این است که سلامتی بلند مدت و کیفیت زندگی برایمان اهمیت دارد. بنابراین، نباید کاری انجام دهیم که خود دوچرخه سواری تبدیل به تهدیدی برای سلامتی ما شود. همواره این موضوع را به یاد داشته باشید که شما روی دوچرخه آسیب‌پذیری بیشتری در مقایسه با یک سرنشین خودرو دارید. بنابراین، رعایت نکات ایمنی اگرچه ممکن است در برخی موارد دست و پا گیر باشد، در نهایت ضامن سلامتی شما خواهند بود.