خرابی تسمه تردمیل

تسمه های تردمیل در طول زمان دچار پوسیدگی و از هم گسیختگی اجزای درون آن می شود و چند سال یک بار بهتر است تعویض گردد. در این مقاله دلایل خرابی تسمه تردمیل را توضیح می دهیم.  

خرید دوچرخه برقی تاشو

دوچرخه برقی تاشو یکی از محبوب‌ترین مدل‌های دوچرخه برقی برای افراد پر تردد، گردشگران و افرادی است که به یک راه حل کاربردی برای جابجایی شهری نیاز دارند. دوچرخه برقی های تاشو، سبکی دیگر از دوچرخه های شهری هستند که برای تردد و جابجایی در مترو، اتوبوس و محل کار  طراحی شده اند. سایز چرخ های این مدل دوچرخه برقی ها کوچک می باشد ولی به دلیل سبک کارایی آن ها در دسته ی دوچرخه های شهری قرار می گیرد.  

آموزش تعویض ترمز دوچرخه

ترمز دوچرخه از مهم ترین بخش های دوچرخه است که برای یک دوچرخه سواری ایمن باید نسبت به تعمیر و یا تعویض آن در زمان معین اقدام کنید.

اصول ورزش با اسکی فضایی

برای بهترین تمرین و استفاده مناسب از دستگاه اسکی فضایی لازم است اصول ورزشی را رعایت کنید. برای رعایت این اصول توجه داشته باشید که تمرین خود با اسکی فضایی را با گرم کردن قبل از انجام تمرین شروع کنید. 

لوازم قابل تعویض اسکی فضایی خانگی 

اسکی فضایی خانگی یا الپتیکال دستگاهی از سری دستگاه های هوازی می باشد که یکی از بیشترین کالری سوز ترین دستگاه ها در نوع خود می باشد .