فرقی ندارد تردمیل باشگاهی یا خانگی، در هر صورت، تردمیل یکی از محبوبترین دستگاههای ورزشی خانگی و باشگاهی است، اما استفاده مداوم باعث فرسودگی قطعات تردمیل و کاهش کارایی آن میشود. خوشبختانه با نوسازی تردمیل و تعویض بهموقع لوازم تردمیل میتوانید عمر دستگاه خود را افزایش دهید و دوباره از آن مثل روز اول استفاده کنید. در این مطلب به شما آموزش میدهیم که چگونه با قطعات جدید، دستگاه خود را بازسازی و ارتقا دهید.
فرقی ندارد تردمیل باشگاهی یا خانگی، در هر صورت، تردمیل یکی از محبوبترین دستگاههای ورزشی خانگی و باشگاهی است، اما استفاده مداوم باعث فرسودگی قطعات تردمیل و کاهش کارایی آن میشود. خوشبختانه با نوسازی تردمیل و تعویض بهموقع لوازم تردمیل میتوانید عمر دستگاه خود را افزایش دهید و دوباره از آن مثل روز اول استفاده کنید. در این مطلب به شما آموزش میدهیم که چگونه با قطعات جدید، دستگاه خود را بازسازی و ارتقا دهید.
قبل از هر اقدامی، دستگاه را از برق جدا کنید و تمامی بخشها را بررسی نمایید. قطعاتی مثل تسمه تردمیل، تخته تردمیل، مانیتور تردمیل، قاب موتور تردمیل و بخشهای الکترونیکی مانند کامپیوتر تردمیل و اینورتر تردمیل باید به دقت بازبینی شوند. در صورت وجود ترک، ساییدگی یا صدای غیرعادی بهتر است قطعات تعویض یا سرویس شوند.
تسمه تردمیل یکی از قطعات پرمصرف است که در اثر استفاده زیاد دچار ساییدگی یا شلشدگی میشود. انتخاب تسمه با ابعاد و کیفیت مناسب، باعث حرکت روان و افزایش ایمنی ورزش میگردد.
تخته تردمیل به مرور زمان ممکن است تاب بردارد یا ترک بخورد. تعویض تخته فرسوده نهتنها به عملکرد بهتر تسمه کمک میکند، بلکه از فشار بیش از حد به موتور جلوگیری مینماید.
مانیتور تردمیل وظیفه نمایش سرعت، مسافت، کالری و ضربان قلب را دارد. اگر دکمهها یا صفحه نمایش درست کار نمیکند، باید تعویض یا تعمیر شود. همچنین کامپیوتر تردمیل بهعنوان مغز دستگاه عمل میکند و در صورت خرابی، عملکرد کلی دستگاه مختل خواهد شد.
اینورتر تردمیل مسئول کنترل توان و سرعت موتور است. خرابی آن معمولاً باعث خاموشی ناگهانی یا کاهش قدرت دستگاه میشود. تعویض این قطعه در نوسازی تردمیل اهمیت ویژهای دارد.
رولر تردمیل وظیفه حرکت روان تسمه را بر عهده دارد. اگر صدای غیرعادی یا لرزش در دستگاه مشاهده کردید، ممکن است رولرها فرسوده شده باشند.
قاب تردمیل و بهویژه قاب موتور تردمیل علاوه بر زیبایی، نقش محافظتی دارند. در صورت شکستگی یا خطوخش میتوانید آنها را با قابهای جدید جایگزین کنید تا ظاهر دستگاه نیز نونوار شود.
سطح تخته و تسمه را با روغن تردمیل (روغن سیلیکون مخصوص) روانکاری کنید.
اتصالات و پیچها را سفت کنید تا لرزش از بین برود.
کابلها و سیمکشی داخلی را بررسی و در صورت پوسیدگی تعویض نمایید.
در کنار تعویض قطعات فرسوده، میتوانید امکانات دستگاه را ارتقا دهید:
نصب مانیتور تردمیل پیشرفته با برنامههای بیشتر.
استفاده از قابهای مقاوم و زیباتر برای مدرنسازی ظاهر.
بهبود سیستم ضربهگیر برای کاهش فشار روی زانو و مفاصل.
پس از نوسازی، دستگاه را روشن کرده و در سرعتها و شیبهای مختلف تست کنید. اطمینان حاصل کنید که تسمه تردمیل روان حرکت میکند، صدای اضافی وجود ندارد و تمامی قطعات الکترونیکی مانند کامپیوتر تردمیل و اینورتر تردمیل بهدرستی عمل میکنند.
با نوسازی و تعویض بهموقع لوازم تردمیل میتوانید دستگاه خود را دوباره مانند روز اول راهاندازی کنید. این کار علاوه بر صرفهجویی در هزینه خرید تردمیل جدید، باعث افزایش عمر مفید دستگاه و ایمنی ورزش شما خواهد شد.
