نام کالا | Vancity Modern Fitness Flexibar |
کشور سازنده | کانادا |
ویژگی ها | تمرین با میله ارتعاشی موجب ریلکس شدن عضلات شانه و گردن می شود. - استفاده از فلکسی بار در یوگا باعث از بین رفتن تنش می شود. - برگشت قدرت ماهیچه های لگن، بعد از بارداری. |
با استفاده از حرکات ساده این وسیله می توان بافتهای عضلانی عمیق بدن را مورد هدف قرار داده و تقویت نمود، زیرا ارتعاشات بوجود آمده از حرکات نوسانی فلکسی، بازخورد فیزیکی منحصر بفردی را از عمق بدن بیرون می کشد. این انقباض انعکاسی ماهیچه های اصلی بصورت ارادی امکان پذیر نیست. این انقباضات و نوسانات باعث افزایش متابولیسم و ضربان قلب نیز می شوند. فیزیوتراپ ها نیز بعضا در پروسه درمان مصدومیت ها و در جهت تقویت عضلات فرد مصدوم از این وسیله استفاده میکنند.